Пять советов, как не сдаться на пути к поставленной цели

Нетология

Успешные и богатые люди всегда знают, как не сдаться на пути к поставленной цели. Поэтому они всегда доводят начатое дело до конца. И такая возможность есть у каждого, кто не станет впадать в уныние, следуя за своей мечтой. Есть несколько способов справиться со своими сомнениями и достичь желаемого результата.

Содержание

  • Назвать свои страхи по имени
  • Визуализировать цель
  • Фиксировать промежуточные результаты
  • Заранее готовиться к успеху, чтобы не сдаться на пути к цели
  • Заручиться поддержкой близких

Назвать свои страхи по имени

Негативные переживания нередко становятся поводом, чтобы сдаться на полпути к своей цели. Такие эмоции лучше не прятать, а встречаться с ними лицом к лицу. Тогда есть шанс попрощаться с неуверенностью надолго или даже навсегда. Для этого можно воспользоваться таким приёмом:

  1. Приготовить чистый лист бумаги и ручку.
  2. Выписать все свои страхи или иные переживания, которые мешают двигаться к цели.
  3. Сжечь эти записи или закопать.

Выписывать негатив на бумагу нужно до тех пор, пока не появится ощущение полной уверенности в себе и своих силах.

УБРиР [CPS] RU

Визуализировать цель

Каждый день нужно представлять осуществление желаемого с учётом всех мелочей. Можно задействовать в этом процессе органы чувств — постараться ощутить, какие запахи и звуки будут окружать вас в момент исполнения мечты.

Возможно, у выбранной цели есть свой цвет, определённая форма и текстура. Чем яснее будет представляемая картинка, тем больше шансов увидеть её воочию.

Фиксировать промежуточные результаты

Состояние, в котором цель не достигнута и до неё ещё далеко, истощает морально. Если удерживать в мыслях только конечный пункт мечты, это может стать причиной стресса.

Чтобы депрессивный период не затянулся, нужно определить промежуточные точки на пути к исполнению желаемого. Нужно записать их на бумаге и поместить на видное место. Можно сделать это в виде графика, списка или плаката с картинками. Тогда прогресс будет сразу заметен, а интерес к цели не угаснет. И чем больше будет затрачено усилий, тем сложнее потом отказаться от своей мечты.

Заранее готовиться к успеху, чтобы не сдаться на пути к цели

Поддерживать ощущение азарта помогает ожидание лучшего. Его можно подкрепить конкретными действиями:

  • выбрать красивый наряд для празднования своей победы;
  • купить себе подарок в качестве награды за достижение результата;
  • придумать торжественную речь со словами благодарности тем, кто помогал на пути к вашей мечте.

Всегда есть вероятность того, что появятся новые возможности или будут выгодные предложения, связанные с заветной мечтой. Поэтому должна быть уверенность в том, что награда заслуженная.

Заручиться поддержкой близких

В моменты, когда появляются сомнения в успехе, лучше не оставаться наедине с собой. Психологи советуют разделить переживания с членами семьи или друзьями. Помочь в этом также могут единомышленники в соцсетях или клубах по интересам.

Тогда проблема уже не будет казаться такой масштабной и неразрешимой. С помощью другого человека всегда проще найти выход из сложившейся ситуации.

Чёткое понимание цели, уверенность в себе и поддержка близких людей не позволят сдаться на пути к своей цели. И мечта обязательно станет реальностью.

Веб-Займ [CPS] RU

Pin It on Pinterest

Share This